In der heutigen Welt fast jeder vierte Mann hat Probleme mit der Potenz. Für eine Verbesserung der Situation Mann selbst ernannt synthetische Drogen, die nur auf Zeit die Situation zu korrigieren. Allerdings sind diese Mittel die Krankheit nicht heilen, sondern nur vorübergehend verbessern die Potenz.
Natürliche Möglichkeiten zur Steigerung der Potenz
Beim auftreten der erektilen Dysfunktion einen Arzt aufzusuchen, aber vorher können Sie versuchen, Natürliche Wege zur Heilung des Körpers.
- Ernährung. In der Nahrung sollte alle Vitamine und Mineralstoffe: B-Vitamine, C, E, Zink.
- Körperliche Aktivität. Es ist bewiesen, dass Bewegungsmangel führt zu einer Störung der erektilen Funktion. Deshalb müssen wir uns Zeit für das Training und versuchen, ein aktives Leben zu führen.
- Während der sitzenden Tätigkeit können Sie Kegel-übungen durchführen, das Ergebnis werden Sie bemerken bereits nach 1-2 Wochen.
- Das zusätzliche Gewicht. Übergewicht führt zu Krankheiten des Herzens, Diabetes, Allgemeine Verschlechterung der Gesundheit. Bei übergewicht den Testosteronspiegel im Blut sinkt, und der Gehalt an weiblichen Hormonen, im Gegenteil, erhöht. Alle oben genannten Faktoren führen zu einer Verschlechterung der Potenz.
- Schlechte Gewohnheiten. Rauchen, Alkohol und Drogen senken die Erektion bei Männern. Für die Verbesserung der Potenz auf Natürliche Weise von schädlichen Gewohnheiten müssen vollständig aufgegeben werden.
- Stress. Psychologische Erlebnisse sehr geringen Einfluss auf die sexuelle Funktion. Mann sollten Sie versuchen zu vermeiden, Stress und Depressionen, wenn er allein nicht bewältigen kann – sollte ein Arzt aufgesucht werden.
- Schlafen. Schlafen Sie mindestens 8 Stunden, denn Schlafstörungen können auch stören die normale Potenz.
Natürliche Mittel zur Steigerung der Potenz bei Männern
Wenn ein Mann beginnt zu bemerken, die Störung in der sexuellen Funktion – Sie können den Rückgriff auf Natürliche Mittel.
Dachs Fett
Dieses Natürliche Mittel zur Steigerung der Potenz bei Männern, die hilft zu verhindern, Entzündung, sondern enthält auch Vitamine, Aminosäuren. Es wird oral eingenommen, Pre-Schmelze.
Bearish Fett
Abgesehen von seiner natürlichen Art, Sie können es nehmen und in den Kapseln. Bearish Fett ist sehr nützlich, er enthält Vitamine, Fettsäuren, Substanzen, die die Produktion von Hormonen.
Eier
Eier enthalten große Mengen an Vitaminen: A, B, D, sowie Magnesium, Folsäure, Phosphor, Selen und viele andere Elemente, die notwendig für eine normale Potenz. Essen Sie Huhn und Wachteleier, in den letzten – den Inhalt von nützlichen Substanzen viel mehr.
Castoreum
Es ist eine Substanz, die sich von der Keimdrüsen von Bibern, die in der Zusammensetzung enthalten ist eine große Anzahl von wichtigen Elementen. Der Strahl kann in Form von Abkochung, Tinktur oder Pulver, und hat eine solche positive Aktion: reguliert die Herz-Kreislauf-System, lindert Entzündungen, wirkt sich positiv auf die Arbeit der Geschlechtsorgane.
Bienen-Produkte
Biene sein und Perga – sehr wirksame Mittel, die verwendet werden, zur Verbesserung der Potenz. Ambrosia – Pollen ist, die behandelt Speichel der Bienen. Dieses Produkt verbessert die Produktion von Spermien, stärkt das Immunsystem und enthält große Mengen an Vitaminen und Aminosäuren. Aus den trockenen Bienen, Abkochung hergestellt, die sollten innerhalb eines Monats verzehrt werden.
Pflanzen und Kräuter
Es ist bewiesen, dass die Verwendung von Abkochungen von Kräutern kann sehr positiv auf die sexuelle Funktion der Männer. Sollte die Aufmerksamkeit auf solche Kräuter wie: Petersilie, Thymian, Brennnessel. Solche Pflanzen wie Sellerie, ist auch sehr gut beeinflussen. Für die Verbesserung der Potenz wird empfohlen, Nüsse und Honig.